“电话拿起的那一刻，我就和对面的人共情了……”这是每位心理咨询师的心声。
自3月16日起，我校蔡志静、胡佳、陈燕、陈兰、曾蓉等11位专兼职心理咨询师24小时开机待命，至今已为70位学生开展89次心理咨询。咨询涉及考研失利、毕业焦虑、情绪不稳、学习受困、人际关系困扰等10余种问题。“老师，我今晚就是很心慌，说不出来的手足无措，好像什么事都做不了，很想找个人聊聊，您有时间吗……”朋娴老师接到了3月16日以来的第一个心理热线。“老师，我最近作息时间很乱，感觉很焦虑，静不下心，没有行动力，做什么都很拖延……”徐俊莎老师接到了一位大四毕业生的来电。接到电话后，老师们每次都会花费近1个小时倾听学生的心声，在不断的沟通当中让学生逐渐放松情绪，保持心态稳定。
“同学，你好！我是学校心理咨询中心的心理老师，前段时间的心理测试我们发现你最近好像有一些情绪困扰，想问问你是不是需要帮助呢？”3月27日完成18402名学生的疫情心理普查后，学校心理老师和各学院的辅导员、班主任马不停蹄地又开始了个体心理约谈，耐心细致地甄别学生心理危机，及时为377名学生提供暖心帮扶。
“我觉得同学们现在最想了解的心理防疫知识，应该是如何提高自我觉察力，稳定好情绪……”心理传媒中心的负责人赖志新在心理防疫专题讨论会议上建议道。为做好心理防疫的网络宣传工作，心理传媒中心、心理联合委员会、心理健康教育宣讲团和各班心理委员纷纷投入到这场心理战“疫”中去。他们筹拍心理防疫短视频——《心理防疫 我学我用》；他们积极发布心理防疫推文20余篇，浏览量近1.5万人次；他们主动开展班级心理日活动，共筑班级同学的心理健康防线。
专兼职心理咨询师、心理约谈员、心理委员……他们每一位都是疫情下的知“心”人，在各自的心理岗位上发挥自己的心理抗“疫”作用，积极地帮助学校师生提高心理免“疫”力，共同守护“心灵绿码”。（图/赖志新 文/吕洲超）
编辑：陈婷 审核：陶小娜